Pole Fitness/Pole Sport

Les entraîneurs certifiés par la Fédération internationale du Pole Sport (IPSF) vous aident à apprendre à exécuter correctement les figures les plus belles et les plus audacieuses sur le pôle. Vous pouvez choisir parmi des cours technique et des cours de chorégraphie. Nous avons 5 niveaux de difficulté dans notre studio et nos élèves progressent en utilisant notre système de "passeport". Les débutants commencent avec une session de 4 semaines d’Introduction au Pole Fitness.

Sessions d’Introduction à venir:

• 12 novembre - 3 décembre @ 20h30

• 7 - 28 janvier @ 20h30

• 11 février - 4 mars @ 20h30

Cours à la carte:

• Niveau 1 - Mardis 19h15-20h15

• Niveau 2 - Mardis 19h15-20h15

• Niveau 2 & 3 - Jeudis 19h05-20h05

• Niveau 3 - Samedis 13h15-14h15

• Niveau 4 & 5 - Mercredis 19h15-20h15

Tissu Aérien

Le Tissu Aérien est l'une des disciplines de cirque le plus esthétiques. Vous êtes assuré de développer une force et une endurance extraordinaires, tout en augmentant la conscience de votre corps. Les étudiants débutants doivent compléter le niveau 1 du hamac avant de progresser vers le tissu aérien.

Cours à la carte:

• Niveau 2 & 3 - Mardis 18h-19h (de retour fevrier 2025)

Cerceau Aérien

Le cerceau est une belle discipline aérienne. Elle se concentre sur les poses et les transitions élégantes en tournant ou en se balançant. Vous développerez votre force, votre souplesse et votre agilité. Nous avons 3 niveaux de difficulté dans notre studio et nos élèves progressent en utilisant notre système de "passeport".

Cours à la carte:

• Niveau 1 - Lundis 19h05-20h05

• Niveau 2 & 3 - Lundis 18h-19h

Hamac Aérien

Le hamac aérien est une variation des tissus aériens. Au lieu du tissu vertical, vous utiliserez un tissu bouclé. Ce cours est une excellente option pour les débutants ou ceux qui ont une appréhension des hauteurs. Venez apprendre à danser dans les airs. Les débutants commencent par des cours de niveau 1 à la carte le vendredi à 18 heures.

Cours à la carte:

• Niveau 1 - Vendredis 18h-19h

• Niveau 2 & 3 - Mercredis 18h-19h

Hamac Aérien pour Enfants

Nous offrons des sessions de 8 semaines pour les enfants âgés de 9 à 12 ans. À la fin d'une session de 8 semaines, les élèves sont invités à présenter ce qu'ils ont appris dans un petit spectacle de groupe.

Sessions à venir:

• 2 novembre - 14 décembre : Hamac aérien niveau 1 (9-12 ans) @9h30

• 2 novembre - 14 décembre : Hamac aérien niveau 2 (9-12 ans) @12h00

• 2 novembre - 14 décembre : Hamac aérien niveau 3 (9-12 ans) @10h45

• 16 décembre - Inscription ouvre pour la deuxieme session d’hiver

• 11 janvier - 1 mars : Hamac aérien niveau 1 (9-12ans) @9h30

• 11 janvier - 1 mars : Hamac aérien niveau 2 (9-12ans) @12h00

• 11 janvier - 1 mars : Hamac aérien level 3 (9-12ans) @10h45

Disciplines spéciales

Nous offrons des cours de trapèze statique, de trapèze statique double, de trapèze danse et des cours de sangles dans un format semi-privé.